Pesquisa apontas os 7 EMPREGOS que mais causam TRISTEZA em quem aceita: VOCÊ CONCORDA?
Ter um emprego que causa sentimentos ruins podem comprometer a jornada de trabalho. Saiba quais são os trabalhos que provocam isso.
O ambiente de trabalho exerce um papel significativo na vida das pessoas, influenciando diretamente no bem-estar emocional. Muitas profissões podem proporcionar diferentes experiências e oportunidades de crescimento, mas é importante sempre considerar os interesses, habilidades e saúde ao escolher uma carreira. O trabalhador sempre deve escolher um emprego que traga sentimentos bons e que não afete a saúde mental e física.
Infelizmente, nem todos os trabalhos proporcionam uma experiência positiva, e algumas ocupações podem levar a altos níveis de tristeza e insatisfação. Veja a seguir sete profissões que foram avaliadas como as que mais trazem sentimentos ruins para os empregados.
Tristeza no emprego
A Universidade de Harvard realizou um estudo, desde 1973, para descobrir quais são os empregos que geralmente causam sentimento de tristeza e insatisfação nos trabalhadores. Ao todo, foram entrevistados 700 profissionais, com o objetivo de saber quais são fatores que aumentam ou diminuem a felicidade deles no trabalho. A maioria dos empregos classificados são de tarefas solitárias, que fazem a jornada de trabalho parecer mais longa.
O primeiro na lista são os entregadores. Os profissionais responsáveis por transportar e entregar mercadorias, encomendas ou alimentos diretamente aos clientes. Eles podem trabalhar para empresas de logística ou aplicativos de entrega. Essa vida de ficar sozinho realizando as entregas, de uma distância para a outra, se torna solitário para os entregadores, além de muito exaustivo.
O segundo são os motoristas de caminhões de longa distância, aqueles que conduzem caminhões em viagens de longa distância, transportando carga entre cidades ou até mesmo países. Essa profissão requer habilidades de direção e conhecimento das regulamentações de trânsito. Por isso, o trabalhador se dedica muito para realizar as entregas, o que acaba o afastando de casa e da família, fazendo com essa profissão se torne mais triste.
O terceiro da lista são os guardas de segurança. Eles protegem e patrulham áreas para garantir a segurança de pessoas, propriedades ou bens. Os guardas também podem trabalhar em shoppings, edifícios comerciais, eventos, entre outros locais. Muitas vezes, a jornada de trabalho é muito longa, causando solidão naqueles que fazem parte desta profissão.
Trabalhos com horários diurnos ou noturnos, são os quartos na lista. Isso se refere a trabalhos que podem ser realizados durante o dia ou durante a noite, dependendo da necessidade da empresa ou da natureza do trabalho. Assim, como o guarda, os profissionais nesta área tem um trabalho mais longo e solitário, além de causar estresse, por sempre ocorrer mudanças de horário.
As pessoas que fazem trabalho remoto, ficaram em quinto. São empregos onde os profissionais podem realizar suas tarefas de qualquer lugar, normalmente usando tecnologia de comunicação e acesso à internet para se conectar com a equipe e realizar suas atividades. Por não haver colegas de trabalho pessoalmente, o empregado acaba se sentindo sozinho e mais afastado até de quem está em casa com ele, ao ser necessário mais foco, trabalho e menos distrações.
O sexto na lista são aqueles que trabalham com atendimento ao cliente. Essa tarefa envolve interagir com os clientes de uma empresa para resolver problemas, fornecer informações sobre produtos ou serviços, processar pedidos e garantir a satisfação do cliente. Lidar com outras pessoas não é uma tarefa fácil, por isso, esse tipo de emprego acaba causando muito estresse e insatisfação para o trabalhador.
Comércio varejista é o último a lista. É o setor de venda de produtos diretamente aos consumidores finais. As lojas de varejo oferecem uma variedade de produtos e serviços, e os funcionários desempenham funções como vendas, atendimento ao cliente, reposição de estoque e operação de caixas. Fazer várias funções ao mesmo tempo, torna o trabalho mais exaustivo e traz mais estresse para o empregado.
Escolher um trabalho
Antes de buscar um emprego, é essencial entender seus interesses, habilidades, valores e metas de carreira. Se pergunte sobre o que realmente te motiva e o que quer alcançar profissionalmente. Faça uma pesquisa sobre as oportunidades disponíveis no mercado de trabalho. Identifique setores em crescimento, empresas que se alinham aos seus valores e locais onde gostaria de trabalhar.
Se certifique de que o emprego permite um equilíbrio saudável entre sua vida pessoal e profissional, para evitar sobrecarga e estresse excessivo. Verifique se o ambiente de trabalho é positivo, se ele terá fazer se sentir confortável e se existe alguma possibilidade de ter um bom relacionamento com colegas e superiores.
Avalie se o emprego oferece oportunidades de crescimento profissional e desenvolvimento de carreira. Um bom emprego deve permitir que o trabalhador aprenda e avance ao longo do tempo. Ao conseguir uma entrevista, aproveite a oportunidade para fazer perguntas sobre a empresa, o cargo e o ambiente de trabalho. Isso evitará que sejam feitas escolhas que levem a insatisfação profissional.
